La Aventura de VIVIR: “El aullido, la resurrección de la mujer salvaje. La Loba”

Entrada elaborada por Beatriz Sola Aguinaga Coach emocional y terapeuta EFT Comenzamos nuestra aventura con la escucha… y entendiendo que tenemos que reaprender a escuchar… sobre todo, a escucharnos. Durante estos años que llevamos viviendo, parece que hemos aprendido mucho… seguro que muchísimo!! Hoy os invito a que hagáis una reflexión un poco diferente: ¿qué precio han tenido esos aprendizajes? ¿A qué he renunciado de mí para poder adaptarme a las circunstancias? Párate cinco minutos antes de seguir leyendo y trata de pensar en alguna renuncia que hayas hecho. Es probable que cuando nos preguntemos esto, nos acordemos de muchas situaciones que nos han marcado de una forma u otra. Y que, a la vez, nos salgan mil voces en nuestro interior diciendo: “Es que no podía hacer otra cosa”, “Qué iba a hacer, era la única solución!!”. Puede que sea así. Y creo que ahora no es el momento de pararnos a mirar [...]

La Aventura de VIVIR: “Coaching Emocional – Simbólico (cuentos) para el desarrollo personal”

Entrada elaborada por Beatriz Sola Aguinaga Coach emocional y terapeuta EFT Durante los últimos meses hemos publicado una serie de artículos sobre Coaching Emocional. Estos nos daban una idea de cómo se va produciendo este proceso, y de la inestimable ayuda de las Preguntas Poderosas para ir avanzando. A lo largo de este curso queremos incluir en el proceso de Coaching Emocional otra herramienta que nos puede ayudar a andar: la simbología de los cuentos. Formando así lo que podemos llamar “Coaching Emocional – Simbólico para el desarrollo personal”. En esta ocasión, vamos a trabajar con los cuentos del libro “Mujeres que corren con los Lobos” de la Dra. Clarissa Pinkola Estés. La Dra. Clarissa es psicoanalista junguiana, escritora y poeta… y sobre todo contadora de cuentos, algo que le viene por herencia familiar. Para ella “el cuento sólo puede ser fruto de un considerable esfuerzo intelectual, espiritual, familiar, físico e integral. No se [...]